शहरीकरण के निरंतर विकास के साथ, शहरी लोगों का व्यवहार स्थान मुख्य रूप से इनडोर है। शोध से पता चलता है कि प्राकृतिक प्रकाश की कमी उन महत्वपूर्ण कारकों में से एक है जो शारीरिक लय विकार और भावनात्मक विकार जैसे शारीरिक और मानसिक रोगों को जन्म देती है;साथ ही, अनुचित इनडोर प्रकाश पर्यावरण डिज़ाइन को प्राकृतिक प्रकाश उत्तेजना के लिए लोगों की शारीरिक आवश्यकताओं को पूरा करना और बनाना भी मुश्किल है।
इसलिए, इस पेपर का उद्देश्य यह विश्लेषण करना है कि डिज़ाइन में प्रकाश की भूमिका को पूरी तरह से कैसे निभाया जाए जो मानव शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है, और इसे विभिन्न आवासीय स्थानों में कैसे लागू किया जाए।
Ⅰ：मानव स्वास्थ्य पर प्रभाव प्रकाश
①विज़ुअल फ़ंक्शन：
पर्याप्त प्रकाश तीव्रता स्तर लोगों को विभिन्न वातावरणों में लक्षित वस्तुओं को देखने में सक्षम बना सकता है।
②शारीरिक लय：
सूर्योदय और सूर्यास्त की प्राकृतिक रोशनी और घर के अंदर की रोशनी शरीर की जैविक घड़ी, जैसे नींद और जागने के चक्र को प्रभावित करती है।
③भावना विनियमन：
प्रकाश अपनी विभिन्न विशेषताओं के माध्यम से लोगों की भावनाओं और मनोविज्ञान को भी प्रभावित कर सकता है और भावनात्मक विनियमन की भूमिका निभा सकता है।
Ⅱ：स्वास्थ्य प्रकाश डिजाइन सिफारिशें
इस एकल आवश्यकता को ध्यान में रखते हुए कि लोग विभिन्न स्थानों में दृश्य स्पष्टता के साथ कुछ गतिविधियों को पूरा कर सकते हैं, यह मानव स्वास्थ्य पर प्रकाश के संभावित प्रभाव को ध्यान में नहीं रखता है।इसलिए, उपरोक्त शोध में मानव स्वास्थ्य पर विभिन्न प्रकाश तत्वों के प्रभाव और प्रकाश डिजाइन मानकों के संयोजन में, निवास में विभिन्न स्थानों के लिए उपयुक्त प्रकाश सिद्धांत, लैंप सेटिंग फॉर्म और चयन सिद्धांत प्रस्तावित किए जाएंगे।
बैठक कक्ष:विभिन्न कार्यात्मक आवश्यकताओं को पूरा करें, और पर्यावरण और वातावरण को स्थापित करने के उद्देश्य को प्राप्त करें।
अनुशंसित लैंप: बुनियादी प्रकाश व्यवस्था (झूमर या छत लैंप) + कुंजी प्रकाश (टेबल लैंप, फर्श लैंप) + सजावटी प्रकाश व्यवस्था (एम्बेडेड स्पॉटलाइट को छत में एकीकृत किया जा सकता है)।
भोजन कक्ष:भोजन के रंग को अधिक चमकीला बनाने के लिए प्रकाश स्रोत की गुणवत्ता पर ध्यान दें।
अनुशंसित लैंप: बुनियादी प्रकाश व्यवस्था (डिममेबल एलईडी पेंडेंट लैंप)
रसोईघर：उचित रोशनी अपनाई जाती है, और उच्च रोशनी स्वाद को संवेदनशील बना देगी।
अनुशंसित लैंप: बेसिक लाइटिंग + की लाइटिंग (एलईडी स्ट्रिप लैंप कैबिनेट के नीचे है)।
अध्ययन कक्ष:उच्च रंग तापमान और उच्च रोशनी, कार्यालय स्थान में उचित फोकस दृश्य तीक्ष्णता, और चकाचौंध से बचें।
अनुशंसित लैंप: मूल प्रकाश (झूमर) + कुंजी प्रकाश (एलईडी टेबल लैंप) + सजावटी प्रकाश (स्पॉटलाइट)।
सोने का कमरा:आरामदायक और आरामदायक वातावरण बनाएं, और प्राकृतिक प्रकाश परिवर्तनों को स्वचालित रूप से अनुकरण करने के लिए सर्कैडियन रिदम लैंप चुनें।
अनुशंसित लैंप: बुनियादी प्रकाश व्यवस्था (झूमर, छत लैंप, डाउनलाइट) + कुंजी प्रकाश (दीवार लैंप, फर्श लैंप) + सजावटी प्रकाश व्यवस्था (बिस्तर के सिर पर एम्बेडेड लैंप पट्टी)।
बच्चों का कमरा:बच्चों की आंखें विकसित हो रही हैं, समायोज्य लैंप का चयन किया जाना चाहिए।
अनुशंसित लैंप: बुनियादी प्रकाश व्यवस्था (डाउनलाइट, झूमर या छत रोशनी) + एक्सेंट लाइटिंग (ट्रैक झूमर) + सजावटी प्रकाश व्यवस्था (ट्रैक स्पॉटलाइट)।
Ⅲ：उपसंहार
लोगों के उच्च-गुणवत्ता वाले जीवन की खोज के साथ, स्वास्थ्य प्रकाश व्यवस्था अधिक से अधिक महत्वपूर्ण भूमिका निभा रही है।डिजाइनरों को अधिक व्यापक और मानवीय प्रकाश डिजाइन पर विचार करना चाहिए, ताकि लोग जीवन का आनंद लेते समय आसपास के प्रकाश वातावरण से प्रभावित न हों।डिज़ाइन के माध्यम से लोगों के शरीर और दिमाग को कैसे स्वस्थ बनाया जाए, यह अधिक चर्चा और चिंतन के लायक है।